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von Peter Böhmer - Tai Chi Quan-Trainer aus Höxter.

Tai Chi Quan ist eine chinesische Trainingsmethode:
Durch die spiralförmigen Bewegungen werden die Knochen gestärkt, die ihre Struktur ja den äußeren Bewegungen anpassen. Tai Chi Quan-Meister sind bekannt, für ihre harten Knochen.

Einklang für Körper und Geist
Tai Chi ist eine meditative Bewegungskunst, die als Verbindung verschiedener Künste und der praktischen Anwendung der Weisheiten des Taoismus entstanden ist.
Weitere Informationen zu Tai Chi Quan finden Sie hier.